キッズ柔術

お子さまに楽しみながら成長できる環境を！キッズ柔術では、遊び感覚で体力をつけながら、礼儀、協調性、集中力を育むことができます。柔術は体の大きさや力に頼らないため、運動が得意でない子どもでも自信を持って取り組めます。経験豊富なインストラクターが一人ひとり丁寧に指導し、個々の成長ペースに合わせたレッスンを行います。試合や競争にプレッシャーを感じることなく、仲間と一緒に楽しく学ぶことができるため、継続しやすいのも魅力です。まずは無料体験に参加して、柔術の楽しさと可能性を実感してみてください。新しい友だちやチャレンジが待っています！

身体能力の向上

BJJは全身を使う運動であり、特に柔軟性、筋力、持久力がバランスよく発展します。技をかけたり、相手から脱出する際には、腕や脚、体幹を使うため、自然に筋力がつきます。また、特定の動きやポジションを繰り返すことで、柔軟性が高まります。BJJの動きは、常に相手の動きに対応しなければならないため、反射神経やバランス感覚も鍛えられます。これにより、日常生活でも転びにくくなり、全体的な運動能力が向上します。

さらに、子どもにとっては成長期に筋力や柔軟性を高めることが、将来的なスポーツ能力や健康的な成長をサポートする大きなメリットとなります。

自己防衛技術の習得

BJJは、力に頼らず相手を制する技術に重点を置いているため、特に子どもにとって効果的な自己防衛技術を習得することができます。特に、大きな相手に対しても、関節技や絞め技などの戦術を使うことで、自分を守る方法を学びます。

この技術は、ただ体を鍛えるだけでなく、状況に応じた冷静な判断力や防衛意識を高めることにもつながります。また、柔術のスキルは基本的に自分の有利な形で相手を制することに焦点が当てられているため、相手を傷つけずに安全に状況をコントロールできる点も大きな特徴です。

自信と自己肯定感の向上

BJJは段階的な進歩が視覚的に確認できるスポーツです。例えば、技の習熟度の向上、帯の昇格、試合での勝利など、目に見える成果が得られることで、子どもは達成感を味わうことができます。このような成功体験は、自己肯定感の向上に大いに役立ち、自信を持つきっかけとなります。

また、BJJの練習や試合では、技術だけでなく、忍耐力や努力も重要です。自分の限界に挑戦し、それを乗り越えたときの感覚は、子どもの自信を強く育て、他の挑戦にも前向きに取り組む姿勢を養います。さらに、柔術を通じて仲間と協力し、切磋琢磨することで、社交性や協調性も自然に身に付きます。

集中力と問題解決能力の向上

BJJは単なる肉体的な格闘技ではなく、非常に戦略的なスポーツです。相手の動きに対応しつつ、自分の次の手を瞬時に考えなければなりません。このような状況下で、集中力や冷静な判断力が養われます。
さらに、BJJでは問題解決の要素が強く、相手の技をどう防ぐか、どのタイミングで攻めに転じるかなど、常に頭を使う必要があります。これにより、柔術の練習を通じて論理的思考や状況判断力が強化され、学校の勉強や日常の問題解決においても役立ちます。